鸡胸肉
蛋白质
营养信息
卡路里
165 cal/100g
蛋白质
31g
碳水化合物
0g
脂肪
3.6g
纤维
0g
关于鸡胸肉
鸡胸肉是瘦蛋白质来源，适合增肌和体重管理。
健康益处
- 蛋白质含量高
- 脂肪含量低
- 支持肌肉生长
- 富含B族维生素
食用建议
- 烤或烘烤
- 加入沙拉
- 制作鸡肉三明治
- 用于炒菜